Hjertets magnetisme og livets magi

 

10 Grunner til at du bør har et hellig morgenritual

Hvordan du starter dagen din, påvirker hvordan du føler deg, hvordan du får andre til å føle seg, og til syvende og sist, hele livet ditt. Det høres kanskje voldsomt ut, men heng på her.

Hvordan starter dagen din?

 

Er det slik?: Alarmen på telefonen bryter insisterende gjennom søvnen alt for tidlig. Du strekker ut armen, og trykker på snoozeknappen. Du kan ikke fatte at det er morgen allerede. Det føles som du akkurat har sovnet. Du så på tv, eller ble liggende i sengen og skrolle på telefonen alt for lenge i går kveld. Når du endelig lukket øynene, var du overtrøtt og kanskje så overstimulert at det tok lang tid før du sovnet.

 

Alarmen bryter stillheten for andre gang, og du kjenner deg utslitt. Du må ligge litt til, før du klarer å samle nok motivasjon til å komme deg ut av senga. Det som til slutt vekket deg, var...

Les mer....
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.